top of page

פרק 18 | אומץ

מהו אומץ ומדוע חווית אומץ היא ייחודית ושונה עבור כל אחד ואחת מאיתנו.

מדוע מרחב הפחד הוא למעשה המפתח להבנת מרחב האומץ שלנו וכיצד ניתן להרחיב את האומץ בחיינו? רמז - מתוך מרחב הפחד נזהה את "מערכת ההפעלה" של האומץ שלנו ונלמד להפעיל אותה כשנרצה להגדיל את האומץ בחיינו

איך עושים את זה? שאלה טובה, הצטרפו אלינו ונגלה ביחד.

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

מהו אומץ ומדוע חווית אומץ היא ייחודית ושונה עבור כל אחד ואחת מאיתנו.

מדוע מרחב הפחד הוא למעשה המפתח להבנת מרחב האומץ שלנו וכיצד ניתן להרחיב את האומץ בחיינו? רמז - מתוך מרחב הפחד נזהה את "מערכת ההפעלה" של האומץ שלנו ונלמד להפעיל אותה כשנרצה להגדיל את האומץ בחיינו

איך עושים את זה? שאלה טובה, הצטרפו אלינו ונגלה ביחד.

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

פרקים נוספים

פרק 105 | לאהוב את עצמי

אתם מרגישים לפעמים כמו דלי מחורר?

שלא משנה כמה אהבה תקבלו, משהו בפנים נשאר ריק?

פרק 104 | ללכת על ביצים

מכירים את התחושה הזו שאתם כל הזמן נזהרים?

פרק 103 | להיגמל מהאוטומט: איך לשנות הרגלים בלי להילחם בעצמנו

רוצים להשתנות, אבל משהו בריאקטיביות מרגיש דווקא נעים?

bottom of page