top of page

פרק 26 | היום שאחרי

כולם מדברים עכשיו על ״שגרת מלחמה״, אבל איך יוצרים שגרה כשכלום לא כשהיה, כשאנחנו עדיין בתוך חוסר וודאות והשגרה שהייתה נעלמה כלא היתה?

איך מוצאים את הכוח להתמודד ולתפקד?

הפרק הוקלט על בסיס שאלות שנשלחו ממאזינים ומעניק כלים להצליח לנהל את הפחד, להתחבר מחדש לחוזקות ולמשאבים שלנו ולמצוא משמעות בתוך הטירוף שאנחנו חווים

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

כולם מדברים עכשיו על ״שגרת מלחמה״, אבל איך יוצרים שגרה כשכלום לא כשהיה, כשאנחנו עדיין בתוך חוסר וודאות והשגרה שהייתה נעלמה כלא היתה?

איך מוצאים את הכוח להתמודד ולתפקד?

הפרק הוקלט על בסיס שאלות שנשלחו ממאזינים ומעניק כלים להצליח לנהל את הפחד, להתחבר מחדש לחוזקות ולמשאבים שלנו ולמצוא משמעות בתוך הטירוף שאנחנו חווים

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

פרקים נוספים

פרק 115 | האם קבלה עצמית הורגת את המוטיבציה?

האם גם אתם מפחדים שאם תקבלו את עצמכם יותר מדי, תהפכו לפחות שאפתנים? פחות מצליחים?

פרק 114 | די לעבוד על עצמכם - מתי עבודה פנימית עובדת לרעתנו?

האם אתם עושים שוב ושוב “עבודה פנימית”, אבל המציאות בזוגיות, בעבודה או בסביבה הקרובה לא באמת משתנה?

פרק 113 | איך להפסיק לחפור ולקבל החלטה

מצד אחד אני רוצה. מצד שני אולי זה לא הזמן. מצד אחד זה חשוב לי.

bottom of page